Luz Azul #conselhos #ecras #vida-digital Quatro conselhos para evitar a fadiga visual Não é por acaso que dizem que esta é a nova doença do século XXI. A tensão e fadiga ocular provocada pelos ecrãs digitais pode afetar 25% das pessoas que passam mais de três horas por dia em frente a estes dispositivos. Pertence a este grupo?
Luz Azul #ecras #luz-azul #perigos Vidas digitais: os ecrãs tomaram conta dos dias e isso tem consequências na visão O futuro passa por um uso cada vez maior e mais intensivo de dispositivos eletrónicos. O especialista em oftalmologia Ricardo Rocha Bastos explica de que forma os ecrãs afetam a saúde ocular
Luz Azul #ecras #led #perigos Luz azul: “A maioria de nós já está exposta de modo prolongado” Os riscos são cada vez mais uma preocupação, embora não se saiba exatamente quais os efeitos reais a longo prazo. Tire todas as dúvidas relacionadas com a luz azul nesta conversa com a especialista Sara Vaz-Pereira, médica oftalmologista
Crianças #conselhos #ecras #led Até que ponto a luz artificial é prejudicial à saúde? O excesso de iluminação não natural pode trazer consequências que vão além da qualidade do sono. Especialmente nas crianças
A Visão #conselhos #ecras #fadiga Vista cansada: quais os sinais e como se pode evitar A fadiga visual afeta sete em cada 10 portugueses. Estes números aumentam por causa da utilização excessiva de dispositivos digitais